4 rețete tradiționale, cu uleiuri presate la rece

4 традиционных рецепта с маслами холодного отжима

Что, если бы вы могли заново изобрести свои любимые рецепты?

Добавьте немного масла авокадо или миндального масла в те же крекеры, которые вы ели с детства, и вы увидите, что их вкус совершенно другой.

Посмотрите, как эти 4 традиционных рецепта можно улучшить с помощью масел холодного отжима для придания им дополнительного вкуса и пользы для здоровья.

№1. Салат из помидоров и огурцов с кунжутным маслом

Помидоры и огурцы — ингредиенты, которые мы часто используем в салатах, но кунжутное масло может полностью изменить вкус этого простого сочетания.

Почему им так хорошо вместе?

Кунжутное масло придает легкий ореховый вкус, который уравновешивает свежесть помидоров и огурцов. Это простой выбор, который обогащает вкус без особых усилий.

Примечание для здоровья: кунжутное масло является хорошим источником витамина Е и полезных жирных кислот, которые помогают сохранять кожу увлажненной и поддерживают здоровье костей.

№2. Обертывания с маслом авокадо

Нежное масло, которое придает начинке кремовую текстуру и помогает смягчить капустные листья.

Почему им так хорошо вместе?

Масло авокадо имеет тонкий вкус и прекрасно сочетается с мясной и рисовой начинкой, делая сармалеи мягче и легче перевариваемыми, не меняя при этом привычного вкуса.

Примечание для здоровья: масло авокадо помогает поддерживать здоровье сердца благодаря содержанию полезных жиров, которые помогают снизить уровень холестерина.

№3. Салат Винегрет с тыквенным маслом

Салат винегрет с приготовленными овощами и пикантными солеными огурцами станет совершенно другим салатом, если вы добавите тыквенное масло холодного отжима. Легкий семенной вкус этого масла хорошо сочетается со сладостью свеклы и кислинкой соленых огурцов.

Почему им так хорошо вместе?

Тыквенное масло придает более интенсивный вкус и прекрасно дополняет сочетание овощей и соленых огурцов, не создавая при этом слишком сильного вкуса.

Примечание для здоровья: известно, что масло семян тыквы поддерживает здоровье простаты и помогает повысить иммунитет благодаря высокому содержанию цинка.

№4. Курица запеченная с маслом авокадо

Если вы хотите сочную запеченную курицу с хрустящей корочкой, масло авокадо поможет вам в этом. Он выдерживает высокие температуры и помогает создать хрустящую корочку, сохраняя при этом мясо нежным.

Почему им так хорошо вместе?

Масло авокадо — одно из немногих масел, которое хорошо выдерживает высокие температуры, что делает его идеальным для приготовления в духовке. Он придает курице хрустящую корочку снаружи и сохраняет сочность мяса внутри.

Примечание для здоровья: масло авокадо богато полезными жирами, которые особенно поддерживают здоровье сердца.

Попробуйте масла амбры в своих повседневных рецептах и ​​узнайте, как можно полностью изменить вкус еды с помощью всего лишь одной капли масла холодного отжима. Посмотреть все масла Ambera и их преимущества можно здесь.

Вернуться к блогу